1、只要站在那里，一起呼气，一起吸气，就好像你们已经融为一体了。

2、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

3、【每天三步骤，增强脾功能，排浊气瘦腹祛痘】1、仰卧。呼气再吸气，将右腿弯曲双臂抱住，再将腿拉拢到胸前。2、在握腿的同时将上身放下。吸口气，然后屏住呼吸的同时上身抬起。3、尽可能地屏住呼吸然后呼气，尽量蜷缩全身。左右交替做5次以上。

4、【健康小计谋】心情不好？别抱怨了，来深呼吸吧。气聚丹田(小腹位置)，先呼气，再以鼻吸气，默数4下，闭气7下，再呼气，带出“咻”声，默数8下。回报：只要你坚持偷闲片刻做这样的呼吸运动，就会发现浮躁的心情平静了，如果失眠，同样有效。

5、让我诊听一下你的肺部，请深呼吸，吸气，屏气，呼气。

6、用双手大拇指分别按住两侧乳根穴,配合呼吸频率,吸气时压,呼气时松开,每晚睡前做一组,每组按压20?次。

7、王老汉正欲开口还击,又是一道惊雷,当空而下,大雨如柱倾盆而泻,没过几秒钟,王老汉便觉出气多,吸气少,呼吸变得困难了起来。

8、待羽林军散去后,只见王松立在广场正中,闭目吸气,双手自然垂下。

9、魔虫们也争先恐后的拼命吸收着血月精华,狂烈的吸气声,此伏彼起。

10、遭遇职场压力，首先让自己的心平静下来，平心静气地思考下职场压力产生的根结，理清思路。尔后深呼吸，或许就在这呼气，吸气之间，你的所有的职场压力都随风而逝。柳韩斐