1、学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。

2、其实没有人穿了有补钉的衣服而在我的眼里降低了身份；但我很明白，一般人心里，为了衣服忧思真多，衣服要穿得入时，至少也要清洁，而且不能有补钉，至于他们有无健全的良心，从不在乎。

3、假如自负，虚荣心或愤怒使儿童失去了恐怖，或者使他不听恐怖心的劝告，这种心理便应该采取适当的方法消除掉，应该使他稍稍考虑一下，降低火气，三思而后行，看看眼前的事值不值得冒险。约翰·洛克

4、一切伟大的音乐家总是继承着民间音乐所提示的方法和方向做进一步的艺术加工，而不是与它的方向背道而驰；任何天才一旦违背了民间音乐的这种传统，他的作品就会脱离人民，降低价值。

5、居家防暑妙招：冲温水澡更凉爽；放慢动作，避免剧烈活动；闭眼小睡降低温度；穿棉质服装利于排汗。凉水冲洗手腕，降低血液温度。

6、油田注水是保持油层压力、降低原油递减率的主要措施，注水泵机组是油田注水的关键设备。

7、湿润剂：降低水的表面张力的添加剂；例如：醇。

8、变送器的零点和灵敏度热漂移经过外电路补偿后显著降低。

9、高速冷冲压模具的应用对企业提高模具的生产效率，降低产品成本有很重要的作用。

10、众所周知，压力过大会引起高血压。常喝玫瑰花茶，能减轻负面情绪，从而为血管减压。保持良好情绪是降低血压的最好方法。