通过军事训练或体育活动增强体质。
例每个早上进行走路上班的锻炼。
英take exercise;
磨炼。
例他这几年锻练得很不错了。
英temper; steel;
锻造冶炼。
英forging and smelting;
亦作“锻炼”。 冶炼锻造。
引汉•王充 《论衡·率性》：“夫铁石天然尚为锻鍊者变易故质，况人含五常之性，贤圣未之熟锻鍊耳，奚患性之不善哉？”
唐•郭震 《古剑篇》：“良工锻鍊凡几年铸得寳剑名龙泉。”
鲁迅 《故事新编·铸剑》：“便将铁捧回家里来日日夜夜地锻炼费了整三年的精神，炼成两把剑。”
比喻锤炼文辞。
引唐•柳宗元 《送辛殆庶下第游南郑序》：“为文无谬悠迂诬之谈锻鍊翦截，动可观采。”
明•唐顺之 《万思节工于诗而近又学射次韵答之》：“衣鉢寂寥吾且老文章锻鍊子能工。”
田北湖 《论文章源流》：“不加锻鍊组儷於自然。”
精练。
引《新唐书·舒元舆传》：“其文锻鍊精粹出入今古数千百年。”
元•辛文房 《唐才子传·严维》：“诗情雅重挹 魏 晋•之风，锻鍊鏗鏘，庶少遗恨。”
郭沫若 《历史人物·王安石》：“王安石 的文章锻炼含蓄收敛沉着很有深度。”
罗织罪名陷人于罪。
引《后汉书·韦彪传》：“锻鍊之吏，持心近薄。”
李贤 注：“言深文之吏，入人之罪犹工冶陶铸锻鍊，使之成孰也。”
宋•苏辙 《亡兄子瞻端明墓志铭》：“既付狱吏必欲寘之死，锻鍊久之不决。”
清•纪昀 《阅微草堂笔记·姑妄听之三》：“官尚欲以逼污投环锻鍊罗织。”
鲁迅 《且介亭杂文末编·答徐懋庸并关于抗日统一战线问题》：“在‘统一战线’这大题目之下是就可以这样锻炼人罪戏弄威权的？”
拷打折磨。
引明•陶宗仪 《辍耕录·鞫狱》：“吏隶辈奉承上意拷掠锻鍊靡所不至。”
清•昭槤 《啸亭续录·李赓芸之死》：“公不服， 以輈 拍案厉声詬之日夜锻鍊不休。”
《天讨·望帝＜四川讨满洲檄＞》：“虏一日不去吾 蜀 人一日不处拷掠锻鍊之下矣。”
在艰苦中经受考验增长才干。
引唐•杜甫 《奉赠太常张卿二十韵》：“顾深惭锻鍊才小辱提携。”
清•赵翼 《瓯北诗话·查初白诗》：“入京以后角逐名场奔走衣食閲歷益久，锻鍊益深。”
指通过体育运动使身体强壮。
引蔡元培 《普通教育和职业教育》：“只要在心理上使学生彻底明白体育的目的是为锻炼自己的身体，不是在比赛争胜上要使他们望正鹄做去。”
冶炼金属而使其更加精纯。汉·王充也作「锻炼」。
引《论衡·率性》：「冶工锻炼成为铦利。」
引申为从艰苦中养成任劳耐苦的习惯或练习敏锐的知觉及正确的观念。也作「锻炼」。
例如：「锻炼健全的身心体魄。」
酷吏故意加罪于人。也作「锻练」。
引《汉书·卷五一·路温舒传》：「上奏畏却，则锻炼而周内之。」
锻 [ duàn ] 1. 把金属放在火里烧，然后用锤子打。 如 锻工。锻件。锻接。锻炼。锻压。锻造。 2. 锤击。 如 “取石来锻之”。
炼 [ liàn ] 1. 用火烧制或用加热等方法使物质纯净、坚韧、浓缩。 如 炼钢。炼焦。炼油。炼乳。炼狱。锤炼。 2. 用心琢磨使精练。 如 炼字。炼句。
1、锻炼身体要持之以恒，不能间断。
2、经过几年的锻炼，她的运动水平大有长进。
3、学生适当地参加劳动，既可以锻炼身体，又能培养吃苦精神。
4、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。
5、我们应该到群众斗争中去锻炼自己，而不要躲进温室，做弱不禁风的娇小姐。
6、主动锻炼自己，培养果决的性格。
7、李明坚持锻炼，身体很结实。
8、我们要坚持锻炼，才能保持身体。
9、过度的和不足的锻炼会毁坏体力；同样地，超过或没有达到一定的数量的饮食则会破坏健康。反之，适量的饮食既能产生又能增加和保持健康。
10、这位鹤发童颜的老人每天清晨都会准时来这里锻炼。
答：锻炼的拼音是：duàn liàn
点击 图标播放锻炼的发音。
答：锻炼的意思是：①.冶炼金属而使其更加精纯。汉·王充也作「锻炼」。②.引申为从艰苦中养成任劳耐苦的习惯，或练习敏锐的知觉及正确的观念。也作「锻炼」。③.酷吏故意加罪于人。也作「锻练」。
答：锻炼的近义词是：训练 磨练 陶冶 锤炼 磨炼 熬炼
答：锻炼的反义词是：钝化
